メディア個別 安くてヘルシー!「高野豆腐」でハンバーグやスイーツを作っちゃおう ♪ | アリシー

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安くてヘルシー!「高野豆腐」でハンバーグやスイーツを作っちゃおう ♪

安くてヘルシー!「高野豆腐」でハンバーグやスイーツを作っちゃおう ♪

高タンパクな上、カルシウムや鉄分なども豊富な高野豆腐。煮物など、和食の定番食材として使われますが、可能性は無限大。今回は3つのレシピで、洋食にもスイーツにも使える高野豆腐の魅力に迫ってみましょう。驚きのアイデアに、目からウロコですよ!

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