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口呼吸をやめたら、良いことづくめだって知ってた?

口呼吸をやめたら、良いことづくめだって知ってた?

気を抜いている時や寝ている時の自分の顔、どんな顔なのか知っていますか? もしかすると、お口がぽかんと開いた恥ずかしい顔になっているかも! 朝起きて、口の中が渇いていた経験がある人は要注意ですよ。お口で息をする口呼吸には、デメリットがたくさんあるようです。 ■口呼吸が良くない理由って? 口呼吸は歯並び…

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