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自分をスキになるって、意外とカンタン。
新緑からパワーをもらう。
食欲のない時に♪ ひんやり夏野菜でパワーをGET

食欲のない時に♪ ひんやり夏野菜でパワーをGET

とっても暑い毎日。ついつい夏バテしがちな時こそ、栄養を摂って元気に過ごした~い! そんな夏に食べて欲しいのが「夏野菜」。きゅうりやトマトなどの夏に旬を迎える野菜たちは、カロチンやビタミンなどの栄養が豊富♪ また見た目が華やかなことから食欲も刺激してくれるんです。特に冷たい料理なら、暑い時期でも食べや…

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