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生活に疲れたらコレ!  20代女子のとっておきの気分転換法

生活に疲れたらコレ!  20代女子のとっておきの気分転換法

学校や仕事に気を張りすぎて、気持ちが沈んでしまうことってありますよね。憂鬱な気分を引きずらないためにも、ちょっとしたリフレッシュを取り入れてみませんか。 そこで今回は、20代女性に、職場や家、移動の間にできる気分転換法を聞いてみました。 ■職場編 ●姿勢に気を付ける 「猫背防止クッションやノートパソ…

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