メディア個別 朝バナナダイエットって本当に痩せるの? 間違わない方法を知ろう | アリシー

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朝バナナダイエットって本当に痩せるの? 間違わない方法を知ろう

朝バナナダイエットって本当に痩せるの? 間違わない方法を知ろう

少し前に流行った「朝バナナダイエット」。朝にバナナを食べると痩せるという話でしたが、それって本当なのでしょうか? 今回は、管理栄養士の楠本睦実先生に、朝バナナダイエットは本当に効果があるのかを伺ってきました!

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